Home

علاج ألم في كاحل القدم اليسرى

أعاني من ألم في كاحل الرجل اليسرى ما العلاج - موقع

أشعر بألم في كاحل قدمي اليسرى، ما الحل؟ اسأل طبي

هناك العديد من الأسباب الأخرى التي قد تؤدي إلى المعاناة من ألم في كاحل القدم، ومنها ما يأتي: الذئبة: (بالإنجليزية: Lupus) وهو مرض مناعيّ يهاجم فيه الجسم الأنسجة السليمة وقد يؤثر في الكاحلين أو يتسبب بمشاكل في الكلى تؤدي إلى تجمع السوائل في المفاصل يُعد مفصل الكاحل أحد أكبر مفاصل الهيكل العظمي ، وله أهمية كبيرة تتمثل في دعم وتوازن الجسم خاصة اثناء الحركة. وهناك عدة اسباب قد تؤدي الى الإصابة بآلام في مفصل الكاح التغذية قليلة الملح تساعد على تخفيف تجمع السوائل وتخفف من تورم الكاحل. رفع الرجلين قد يساعد السوائل في توزعها، من جديد، إلى أماكنها المناسبة والطبيعية في دورة الدم بعد معرفة العلاقة بين ألم القدم اليسرى والقلب يجب أن تعلمي أن الحكم الوحيد على حالتك الصحية الذي سيمنحك التشخيص الصحيح يكون من خلال الطبيب المتخصص. وننصحك بعدم إجهاد ساقيكِ لأننا غالبًا ما ننسى كم نعتمد على أقدامنا حتى نبدأ الشعور بالألم

لعلاج تشقق القدمين وخشونتهما والمحافظة على نعومتهما استخدم كريم كارباميد وكذلك يتم تحضير مخلوط من جليسوليد مع فازولين وعصير الليمون وزيت زيتون وملعقة فيكس ، ويدهن به القدمان ويلبس جرابات عند النوم، وعند الإستيقاظ اغسلي القدمين باستخدام الحجر ثم ادهنيها بمرطب وفي المساء. كيف يمكن علاج ألم كعب القدم؟ هناك العديد من العلاجات التي يمكنك استخدامها للتقليل من ألم الكعب ومنها: العلاجات المنزلية: يمكنك بداية تجربة الطرق المنزلية للتخفيف من الام الكعب ومنها علاج ألم القدم. في حال وجود ألم لا يطاق في الساقين، والذي يمكن أن تحدث في حال حدوث انزلاق غضروفي في منطقة أسفل الظهر، يمكن للطبيب محاصرة منطقة الألم بأستخدام الأدوية المخدره -نوفوكاينا ، يدوكائين، وغيرها وبالإضافة إلى ذلك، يمكن تناول المسكنات على شكل أقراص أو عن طريق الحقن 4 دلالات يمكن أن يشير اليها الألم الشديد في الرجل اليسرى! الآلام الحادة التي تشعرون بها في كثير من الأحيان تعتبر عوارض مهمة تشير إلى أمراض خطرة يمكن أن تسبب الكثير من المشاكل على الصعيد الصحي. نصائح للتخفيف من ألم كاحل القدم. يعدّ بروتوكول رايس (RICE Protocol) الطّريقة المنزلية المُثلى لعلاج إصابات العضلات والعظام، ومن هذه الإصابات التواء الكاحل أوالتهاب الأوتار فيه، وعادةّ ما يعتمد بروتوكول رايس على أربع خطوات أساسية، هذه الخطوات هي

ألم الرجل اليسرى. ألم الرجل مستمر أو متقطّع، ويتّخذ عدة أشكال؛ إذ قد يبدو وخزًا أو ألمًا شديدًا يؤثر في القدرات الحركية أو خفيفًا، وقد تستمرّ الآلام لمدة طويلة إلى حدٍّ ما، وتختفي في وقت قصير. أعاني من ألم في كاحل الرجل اليسرى ما العلاج السلام عليكم أنا شاب منذ شهرين أثناء المشي التوت رجلي من الكاحل وأحسست بألم في هذه الفترة في كاحل رجلي اليسرى من الداخل ويزيد الألم مع الوقوف في صلاة التراويح ويزيد بعد. أعاني من ألم في كاحل الرجل اليسرى، ما العلاج؟ رقم الإستشارة: 2372229 السؤال هناك عدة أساليب لعلاج آلام الكعب وهي نقع القدم في الماء الدافيء المضاف له نصف كوب من خل التفاح لمدة ربع ساعة، أو الماء الدافيء المضاف له ثلاث ملاعق كبيرة من إبسوم الملح، حيث تساعد هذه الطريقة على تخفيف الالتهابات والتورم، ويمكن أيضا وضع أكياس الثلج على مكان الألم بالكعب. يجب بدايةً عند التعرّض لألم في كعب القدم القيام بالإجراءات المنزليّة لتخفيف الأعراض، وفي حال عدم اختفاء الألم خلال أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع فيجب حينها زيارة الطبيب، ولكن في الحالات الآتية يتوجّب التواصل مع الطبيب على الفور: إذا كان الألم شديداً. إذا بدأ الألم بشكل مفاجئ

الم القدمين من الاسفل| علاج الم كعب القدم |التهاب اللفافه الاخمصيه الاسباب والعلاج النهائى - YouTube. الم. 1 أسباب وجود ألم في كاحل القدم اليسرى. 1.1 تمزق الأربطة. 1.2 إلتهاب المفاصل. 1.3 حدوث إلتواءات جانبية. 2 أعراض وجود ألم في كاحل القدم اليسرى. 3 طرق التخلص من وجود ألم في كاحل القدم اليسرى. 3.1 رفع الكاحل المصاب لمستوى أعلى نسبياً. 3.2 إستخدام الكمادات الباردة للتخفيف من حدة الألم. 3.3 امير صالح معروف كمدرب دولي في مجال العلاج الطبيعي والحجامة والطب التكميلي، الدكتور امير صالح له العديد من. ألم في كاحل القدم اليسرى ما سبب ألم كاحل القدم - موضو . أسباب أخرى. هناك العديد من الأسباب الأخرى التي قد تؤدي إلى المعاناة من ألم في كاحل القدم، ومنها ما يأتي: الذئبة: (بالإنجليزية: Lupus) وهو مرض مناعيّ يهاجم فيه الجسم.

علاج الم كعب القدم بالاعشاب أعراض ألم كعب الرجل الأيمن. يتوقف علاج الألم أولاً على تشخيص سببه، حيث يصاحب ألم الكعب بعض من الأعراض الأخرى مثل: الشعور بوخز وخدر في كعب الرجل اليمنى ما هو ألم الساق الأرجل؟ ألم الأرجل هو الألم أو عدم الراحة في أي مكان في الساق. و يمكن أن يتراوح بين وجع خفيف إلى الإحساس بوجع قوي فتشعر كاان أحداً يطعنك في ساقك هن

الم في اسفل البطن من الجهه اليسرى. الم كعب القدم اليسرى عند الاستيقاظ أسباب وجود ألم في كاحل القدم اليسرى. تتسبب الإلتهابات خاصة إلتهابات المفاصل والعظام والآلام الروماتيزمية في الشعور بألم. الم كعب القدم اليسرى. في حالة وجود شكوى عن الم كعب القدم اليسرى فهذا الألم يعيق حركة الشخص ويسبب له كثير من الإزعاج فيتساءل حول سبب خذا الألم كما أنه يبحث عن علاج لهذا الألم إلتواء مفصل القدم : قد يصاب معظم الناس بإلتواء الكاحل في يوما ما خلال حياتهم . ربما عند تسلق السلالم بسرعة قد يلتوي الكاحل أو عند ممارسة الرياضة و يمكن أن يصل الأمر إلي تمزق في الأربطه أعاني من ألم في القدمين والصدر، ما العلاج؟ رقم الاستشارة 2453322 تاريخ النشر: 2020-11-17. السلام عليكم أنا طالب في الثانوية العامة ومتفوق في دراستي -الحمد لله-، عندما أجلس لفترة لأذاكر مثلا أشعر بألم. علاج وجع كعب الرجل. هناك العديد من الحلول التي تساعد على التقليل من ألم كعب الرجل اليسرى وهي طرق منزلية مثل: الراحة قدر الإمكان. ضع الثلج على كعب القدم لمدة 10 دقائق مرتين في اليوم. تناول مسكنات.

الم الكاحل أسباب، أعراض وعلاج الطب

  1. هنتناول فى هذا الفيديو اسباب وعلاج الم كعب القدم و الم القدمين من الاسفل و التهاب اللفافه الاخمصيهفاعراضه.
  2. أسباب أخرى. هناك العديد من الأسباب الأخرى التي قد تؤدي إلى المعاناة من ألم في كاحل القدم، ومنها ما يأتي: الذئبة: (بالإنجليزية: Lupus) وهو مرض مناعيّ يهاجم فيه الجسم الأنسجة السليمة وقد يؤثر في.
  3. وفي ختام مقالنا عن ألم في أصابع القدم اليسرى الأسباب والأعراض والعلاج نكون قد تعرفنا على أسباب الشعور بألم في أصابع القدم والأعراض المرافقة له مع طرق علاج هذا الألم. المراجع. 1. 2. 3.
  4. ألم في القدم اليسرى. السلام عليكم احس بالتواء او الم في الربطة الركبة الخلفية والم في كاحل القدم مع اني قمت باراحة القدم لمدة 20 يوم وقمت بتمارين التقوية وبدون
  5. الام الكاحل الم الكاحل عند المشي ألم في كاحل القدم اليسرى القدم هل تعاني من آلام متكررة في كاحل قدمك هذه أبرز الأسباب بوابة الأهرام.
  6. ألم في كاحل القدم اليسرى - مجلة رجي أسباب تورم القدم اليسرى. تورم القدم قد يكون نتيجة للحركة والوقوف فترات طويلة، أو نتيجة مشكلات صحية خطيرة، إليكِ أشهر الأسباب: الحمل: خلال الحمل ينتج جسمك 50%.
  7. الم في كاحل القدم اليسرى. الم في الراس من الخلف جهة الايسر من البطن والظهر الم اسفل الظهر يسار مع الورك الم شديد في كعب القدم الم الضرس بعد سحب.

علاقة ألم الرجل اليسرى للحامل بنوع الجنين. بعض الحوامل يقلن إنك إذا أُصبتِ بآلام في رجلك اليسرى خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل كان نوع الجنين أنثى، أما إذا لم تُصابي بألم في رجلك اليسرى حتى تمام الأشهر الثلاثة. علاج الإصابات من الدرجة الأولي R.i.c.e عبارة عن تمزق حاد في الأربطة و ألام شديدة وتورم كبير . انا سنة ونصف وانا أعاني من التواء كاحل القدم والإصابة بتمزق حاد من الدرجة الثالثة عملت جبير لمدة. تعرف على علاج عرق النساخدمة العملاء : 01094402330الموقع. رفع الساق اليسرى، ووضع كاحل الرجل اليمنى، عل أسباب الإصابة بألم الرجل اليسرى. 7 مشكلات أخرى فى القدم. ي عر ف مفصل القدم بأنه اجتماع عظام الساق والقدم وي ع د المسؤول عن الحركة صعود ا ونزول ا للقدم ويتكون الكاحل من مفصل الكاحل بالإضافة إلى المنطقة التشريحية المحيطة. الم في الرجل اليسرى. علاقة ألم الرجل اليسرى للحامل بنوع الجنين. أعاني من وخز وألم في الساق اليسرى فما العلاج السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب عمري 2

الم في مفصل القدم اليسرى. البحر الابيض المتوسط في هل تعاني من آلام متكررة في كاحل قدمك هذه أبرز الأسباب بوابة الأهرام. ألم في كاحل القدم اليسرى مجلة رجيم علاج تأكل مفصل الكاحل بالحفاظ على المفصل Orthopaedic Doctor Germany Com. ألم مشط القدم اليسرى مجلة رجيم. تورم القدم اليسرى تعرف على أهم المعلومات ويب طب كيف تتعامل مع تورم كاحليك وما الخيارات العلاجية المتاحة أمامك. ألم في كاحل القدم اليسرى مجلة رجيم . For more information and source, see. انتفاخ كاحل القدم. ألم في كاحل القدم اليسرى مجلة رجيم الم باطن القدم اليسرى الاصابات المؤلمة في القدم كيوت. الم في الرجل اليسرى شعرت بالم في رجلي اليسرى فما سبب ذلك حلوه خيال. ألم في كاحل القدم اليسرى مجلة رجيم . For more information and source, see on this link : ألم في أصابع القدم اليسرى أعراضه وأسبابه وخطورة وجع مشط القدم زيادة . For more information and source,

ألم في كاحل القدم. يحدث ألم الكاحل في القدم عادةً بسبب إصابةٍ معيّنة مثل الالتواء، أو بسبب حالةٍ صحية مثل التهاب المفاصل، لكن يعد التواء الكاحل أحد أكثر أسباب ألم الكاحل شيوعًا، إذ يمثّل 85%. علاج وجع الكلى اليسرى علاج وجع الكلى اليسرى . تُعَدُّ الكلى من أحد أعضاء الجهاز البوليّ، والمسؤولة عن عِدَّة مهامّ في الجسم، بما في ذلك تنظيم ضغط الدم، وترشيح الفضلات من الدم، حيث تقع الكليتان على جانبيّ العمود. ألم في كاحل القدم اليسرى مجلة رجيم . For more information and source, هل توجد علاقة بين ألم القدم اليسرى والقلب سوبر ماما . علاج التهاب أوتار القدم والأسباب مجلتك

ما سبب ألم كاحل القدم - موضو

هل توجد علاقة بين ألم القدم اليسرى والقلب سوبر ماما. ألم في كاحل القدم اليسرى مجلة رجيم Sohati 4 دلالات يمكن أن يشير اليها الألم الشديد في الرجل اليسرى. الم في الرقبه واسفل الظهر بالاضافه الى الم في القدم اليسرى واليمنى واليد اليسرى ولم اسفل الظهر Nano Nano from Cairo, Al Qāhirah, Egypt ( 07.08.2017 в 14:49 ) ألم اليد في كثير من الأحيان ذو طبيعة فردية، أي، الألم يصيب. علاج ألم الخصية اليسرى والفخذ طبيًا يجب الأخذ في الاعتبار أن عند الشعور بأي ألم في هذه المنطقة، الخصية. يتوجب عليك فورًا الذهاب إلى الطبيب المختص، لتناول العلاج المناسب لحالة

أسباب ألم كعب الرجل اليسرى; الإحماء، أو بسبب ارتداء الأحذية غير الملائمة، مما يؤدي إلى حدوث ألم حارق في كعب القدم. ما سبب ألم كاحل القدم. ألم باطن القدم. الم في وتر الاصبع الصغير للرجل التهاب اوتار الاصابع إستشاري آلم في أصبع القدم الصغير تعرف على أبرز طرق العلاج وأكثرهم سهولة زيادة. الم الرجل اليسرى أثناء الرقية وبعدها ، يشير إلى أن هناك مس. الم في الخصية اليسرى. قد تختلف الأسباب وراء ألم في الخصية اليسرى والفخذ معًا، كما أنها تختلف في الحجم والنوع، وهل يمكن أن يكون ناتج عن عدوى معينة أو بعض الإصابات المؤلمة التي تستدعي التدخل الطبي فورًا الم في اصبع السبابة اليد اليسرى. ألم والتهاب الابهام الصباع الكبير أسباب و أحدث طرق لعلاج ألم والتهاب الابهام فى 2020 Youtube . For more information and source, see on this link : تورم القدم اليسرى. يعتبر تورم القدم اليسرى من المشاكل الشائعة بين الناس، والتي قد تكون بسبب الإجهاد لفترات طويلة أوالوقوف وعدم الجلوس، الأمر الذي يؤدي إلى تراكم السوائل في القدم نتيجة لتأثير الجاذبية، كما أن هناك.

سبب ألم كعب الرجل اليسرى إستشاري . For more information and source, see on this link : https: هل توجد علاقة بين ألم القدم اليسرى والقلب سوبر ماما . For more information and source, see on this link :. ألم في كاحل القدم اليسرى مجلة رجيم. Save Image ألم القدم اليسرى والقلب. الذبحة الصدرية (Angina)، وهي إحدا الأمراض المزمنة التي قد تزيد من خطر حدوث النوبات القلبية، والتي هي عبارة عن ألم في جهة القلب واليد اليسرى ناتج عن نقصان تدفق الدّم إلى عضلة القلب، ومن الجدير. ترغبين في معرفة ما اسباب الم الركبة اليسرى وتتساءلين ما هو افضل علاج طبيعي للركبة وكيف يمكن الحفاظ على سلامتها بعيدا من الحوادث التي قد تصيبها نتعرض في بعض الأحيان لحدوث إلتواء مفاجئ في الكاحل مما يتسبب بألم شديد، وهناك العديد من الأسباب العضوية لمن يعانون من ألم في كاحل القدم اليسرى والتي نتناولها معاً في هذا المقال، بالإضافة.

الام الكاحل , الم الكاحل عند المشي ألم في كاحل القدم

العلاج: قد لا تحتاج إلى علاج دوالي الخصية، على الرغم من أنها تسبب لك ألماً أو مشاكل في الخصوبة فعليك مناقشة خيارات العلاج مع طبيب المسالك البولية.. قد يظهر العديد من الأسباب لألم في الخصية اليسرى عند المشي أو ألم في. ألم اليد اليسرى. يوصف ألم اليد بأنّه ألم أو إزعاج أو تصلب يحدث في أي مكان من الكتف إلى الأصابع في أحد الذراعين أو كليهما، وفي أغلب الأحيان يكون سبب هذا الألم هو الإصابة أو الإفراط في الإجهاد الجسدي والعضلي، ولكن هناك. علاج ألم اليد اليسرى. آلام اليد والمفاصل من السهل جداً التخلص منها والتغلب عليها بواسطة حلول بسيطة جداً ومنها المياه الدافئة والتي يمكن إضافة بعض الملح إليها ووضع اليد بها إلى أن يتلاشى الألم بالتدريج، يمكن أيضاً. ألم على جانب واحد من الجسم فقط. انتقال الألم بعد بضع ساعات أو أيام إلى ضعف أو ارتخاء أو شلل في عضلات الكتف أو الذراع المصابة. عدم القدرة على التحكّم بعضلات الكتف أو الذراع اليسرى. قلّة الإحساس.

موسوعة طب 21 التواء الكاحل تُعدّ الإصابة بالتواء الكاحل أكثر أسباب ألم الكاحل شيوعاً، وتكون معظم التواءات الكاحل من نوع الالتواء الجانبيّ (بالإنجليزية: Lateral sprains)، ويحدث هذا النوع من الالتواء عند تحريك كاحل القدم بشكل. الأسباب الشائعة لألم الرجل من الأعلي إلي الأسفل. ألم في الرجل اليسري من الأعلي إلي الأسفل، يمكن أن يتراوح الألم أو الانزعاج في أي مكان في الساق من ألم خفيف إلى إحساس حاد بالطعن، تحدث معظم آلام الساق بسبب الضغط عليها أو.

ألم في إصبع القدم اليسرى نعلم جميعًا أن الأطراف ، سواء كانت علوية أو سفلية ، من أكبر الأماكن التي يمكن أن نشعر فيها بألم شديد عند حدوث أي مشكلة ، بالإضافة إلى حقيقة أن إصبع القدم الكبير يعتبر. قالم القدمين,الم القدم,الم القدم من الاسفل,الم كعب القدم,الم اسفل القدم,الم باطن القدم,الام القدمين,وصفة الم. الم الرجل اليسرى أثناء الرقية وبعدها ، يشير إلى أن هناك مس شيطاني بالجسم خبيث ، و بعد العلاج بالرقية الشرعية ، وسورةالبقرة ، ينفر من الجسم ويبدأ في الخروخ ، والشعور بالآلام في الرجل اليسرى السؤال: أعاني من الام أسفل الظهر و تزداد احيانا عند ممارسة رياضة المشي مع وجود خدران في الرجل اليسرى . ما هو التشخيص الأولي لما اشعر به؟؟ وشكرا ألم وانتفاخ في القدم عند الوقوف والمشي ما سببه وعلاجه السلام عليكم منذ 10 أشهر تقريبا لاحظت انتفاخا في كاحل ساقي اليسرى مع وجود ألم في القدم ويزيد عند الإطالة في الوقوف أو المشي الكثير ذهبت إلى المستشفى وقمت بعمل أشعة.

تورم الكاحل والقدم-أسباب بسيطة وأخرى حرجة! - ويب ط

علاج الأبهر بالتمارين. هذه التمارين ممتازة ويمكنك عملها منزليا للتخلص من ألم الأبهر:-. - إذا كان ألم الأبهر في الجهة اليسرى، قم بوضع يدك اليسرى خلف ظهرك، ثم أدر رقبتك باستخدام ذراعك اليمنى جهة. 1- الكدمات في القدم . الإهمال الناتج عن عدم ارتداء حذاء في معظم الوقت قد ينتج عنه الاصطدام بأشياء حادة قد يتسبب عنها جروح و كدمات في الكعب يصاحبها الام شديدة في اسفل كعب القدم وهو من اسباب الم كعب الرجل اليسرى الم في كاحل القدم بسبب القدم المسطحة. 54 مشاهدة. سُئل أغسطس 20، 2018 بواسطة مجهول. ماهو العلاج علاج عرق النسا في الرجل اليسري هذا مايبحث عنه الكثيرون ، حيث تبدأ المشكلة ب ألم في أسفل الظهر أو الأرداف وينتشر إلى أسفل الساق، وذلك لأنه نوع من التهيج في العصب الوركي، وهو أكبر عصب في جسم الإنسان

هل توجد علاقة بين ألم القدم اليسرى والقلب؟ سوبر مام

195497 ثالسؤال اعاني من فترة قصيرة من تنميل في اليد اليسري مصاحب بتنميل في القدم اليسري، وذهبت لطبيب مخ واعصاب وطلب مني عمل رنين مغناطيسي على المخ، فكانت نتيجة أسباب وجود ألم في كاحل القدم اليسرى. تتسبب الإلتهابات خاصةً إلتهابات المفاصل والعظام والآلام الروماتيزمية في الشعور بألم في كاحل القدم اليسرى، والذي قد ينتقل لعدة أماكن متفرقة بالجسم علاج الأملاح في القدم من أهم أنواع العلاج التي تعمل على تكسير كريستالات مختلف أنواع الأملاح المتراكمة بالجسم من أجل حماية المريض من عدد هائل من العوارض الصحية الناجمة عن تراكم الأملاح في الجسم سواء بين المفاصل أو في. ألم كعب القدم اليسرى عند الاستيقاظ. الم كعب القدم اليسرى في حالة وجود شكوى عن الم كعب القدم اليسرى فهذا الألم يعيق حركة الشخص ويسبب له كثير من الإزعاج فيتساءل حول سبب خذا الألم

الدكتور يعقوب الحمادي جراح إماراتي يجري عمليات إستبدال الركبة بمساعدة الروبوت والذكاء الاصطناعي في مدينة. ألم في المبيض الأيسر مع الرجل اليسرى بعد انتهاء الدورة الشهرية ألم شديد ماذا أفعل لا تستخدم أي علاج وارد في موقع طبيب دون استشارة الطبيب، كما لا يجب أن تعتبر الاستشارات الطبية عن بعد كبديل. استخدام الاعشاب فى علاج الم الخصية اليسرى. الطريقة الأولى : القيام بمزيج من نبات خطمية مع دقيق نوى التمر والخل و جميعهم بكميات متساوية ثم يتم تضميد الخصية بهم. الطريقة الثانية : القيام بدهن. هل الم الرجل اليسرى من اعراض الحمل بولد سؤال تجاوبك عليه عائلتي من خلال عرض اسباب آلام الارجل اثناء فترة الحمل وان كان لهذا الموضوع علاقة في تحديد جنس الجنين

8- تنمل الرجل اليسري المصحوب بالم شديد وقت الرقية ويكون التنمل من الاسفل الي الاعلي وهو يدل في الاغلب علي انه المريض يحتاج الي مباشرة العلاج ومنع التجديد وخصوصا لو كان معه حركات في الاصبع الاكبر فانه يدل علي انه الخادم. علاج الم الخصية اليسرى. يتم علاج الم الخصية اليسرى تبعا للعوامل المؤدية المسببة لحدوث هذه الإصابة وهي كما يلي: في حالة التواء الخصية يفضل العلاج عن طريق إجراء عملية جراحيه أدوية مضادة للالتهاب خالية من الستريويد. يمكن علاج الم كعب القدم من خلال الأدوية مع مسكن خافض للحرارة للحد من آثار الحمى، وفي الجرعات العالية يكون هناك أدوية مسكنة لتقليل الالتهاب، وتتميز المسكنات غير السترويدية عن.